Valores não se ensinam.Valores se aprendem !!! E não se aprendem com palavras. Valores se aprendem com os exemplos que a criança VÊ.

terça-feira, 13 de outubro de 2009

O INSTANTE DA ALMA


OBJETIVO: Aprender a curar-se, aprendendo a meditar.


Feche os olhos. Respire três vezes, profunda e lentamente. Veja-se apenas como um ponto de luz, que é a forma de sua alma. Você está leve e vai subindo e se distanciando do seu ambiente. Olhe para baixo e veja as pessoas ficando cada vez menores. Observa o ruído que elas fazem e as palavras que elas dizem ficando muito pequenas e distantes. Sinta-se puro e solto e saiba que você pode ajudar as pessoas, mentalizando-as, mesmo à distância. Volte sua luz por sobre elas e veja-as entrando em harmonia e se alegrando. Você nada teme e pode passar para as pessoas esse estado de extrema tranqüilidade. Veja a Terra vibrando amorosamente , e devagar, vá voltando ao seu meio, com essa consciência da alma. Abra os olhos.

(ANITA MORAES)

Um comentário:

  1. Kathia Villela Rodrigues13 de outubro de 2009 06:30

    Linda meditação! Lindo blog! Harmonioso! Adorei! Muita Luz à todos! Namastê!!!

    ResponderExcluir

Deixe suas palavras, críticas tb serão bem aceitas, ok??? Adorei ter você aqui comigo!!!
Namastê